Pour réaliser votre tisane digestive, nous avons couplé 3 huiles essentielles. L’huile essentielle de Menthe Poivrée (Mentha piperita) est une référence dans le traitement naturel des troubles digestifs. La menthe poivrée est une plante médicinale relativement récente, cultivée et utilisée surtout depuis le XVIIe siècle. En raison de la sensibilité particulière du larynx des enfants à la menthe poivrée (apnée réflexe par spasme du larynx), l’utilisation de toutes les formes de menthe est contre-indiquée chez les enfants de moins de deux ans ; elle est déconseillée entre deux et quatre ans et chez tous les enfants sujets aux convulsions. Pour le découvrir, faites notre. 1. Ces cookies permettent de mesurer l'audience de ce site pour répondre à différents besoins (mesure des performances, détection de problèmes de navigation, optimisation des performances techniques ou de l’ergonomie, estimation de la puissance des serveurs nécessaires, analyse des contenus consultés, etc.). Constituants de la menthe poivrée. Douleur et contraction de l’utérus : est-ce à cause du stress ? La tisane à la menthe est souvent conseillé aux femmes enceinte contre les nausées matinales. Il a également favorisé la croissance des fibroblastes, un type de cellules qui est important pour la cicatrisation des blessures. Mauvaise circulation sanguine et stress : que faire ? Comme pour les troubles de l’anxiété, les personnes souffrant de formes légères de dépression peuvent bénéficier d’une aromathérapie à base d’huile de menthe poivrée en raison de ses propriétés énergisantes et stimulantes. En outre, la tisane de menthe poivrée présente moins d’effets secondaires potentiels que l’huile de menthe poivrée. Grossesse/lactation : l’huile de menthe poivrée doit être évitée pendant la grossesse, car elle est connue pour déclencher les menstruations. Contre-indications. Quels sont les usages et les bienfaits de la menthe poivrée pour la santé ? Cependant, elle ne devrait pas être utilisée par les personnes souffrant de maladie du réflexe gastro-œsophagien (RGO), qui a des causes différentes. Les composants chimiques de l’huile essentielle de menthe poivrée sont les suivantes : La menthe poivrée est un remède traditionnel populaire grâce à son efficacité dans le traitement d’un certain nombre d’affections. Enfin, une étude portant sur l’utilisation de l’huile essentielle de menthe poivrée lors d’examens radiologiques de l’appareil digestif a montré une réduction des spasmes de l’œsophage et du duodénum et a permis d’obtenir de meilleures images qu’avec les antispasmodiques habituellement utilisés. Nausées, maux de tête, rhumatismes ou anxiété, elle est indispensable à notre trousse à pharmacie. Elle est utilisée pour ajouter de la saveur ou du parfum aux aliments, aux cosmétiques, aux savons, aux dentifrices, aux bains de bouche, par exemple. La menthe poivrée est une plante aromatique créée à partir du mélange de la menthe d’eau et de la menthe verte. La menthe poivrée est une plante créée au XVII e siècle. Si l'huile essentielle de Menthe Poivrée doit absolument être utilisée localement, l'hydrolat est en revanche beaucoup plus facile d'utilisation. Les médicaments contre le diabète qui font baisser le taux de sucre dans le sang. Si l’on trouve trace de la menthe dès l’Égypte ancienne, son utilisation médicale est récente. Comment surmonter sa peur de vieillir physiquement et de mourir ? L’huile de menthe poivrée ne doit pas être administrée aux patients souffrant de reflux gastro-œsophagien ou d’ ulcères gastriques actifs, car elle diminue la pression du sphincter œsophagien. Nouveau design, nouvelle navigation, contenus enrichis, L'intelligence médicale au service du soin, Bien utiliser ses produits de parapharmacie, Recherche par nom de produit de parapharmacie, un reflux gastro-œsophagien et des brûlures. La tisane de menthe poivrée peut interagir avec les médicaments conçus pour traiter les brûlures d’estomac et le reflux acide, ainsi que les médicaments pour l’hypertension et le diabète. Votre choix quant à l'utilisation et/ou au dépôt de cookies par Vidal et ses partenaires peut être réalisé de manière indépendante pour chacune des finalités listées ci-dessous. Avertissement : L'huile essentielle de menthe poivrée contient de la menthone et doit donc être évitée en interne; elle ne doit pas non plus être utilisée de manière prolongée par les personnes souffrant d'hypertension. Ces cookies permettent d’interagir depuis le site VIDAL avec les modules sociaux et de partager les contenus du site du avec d’autres personnes, lorsque vous cliquez sur le module "Partager", de Facebook et de Twitter, par exemple. Elle doit être utilisée dans un bain et peut soulager les sentiments de léthargie causés par la dépression. Méthode Pilates : bienfaits et effets négatifs ? Contre-indication L’angélique est contre-indiquée en cas de grossesse, préparez dans ce cas une simple tisane de menthe poivrée. La menthe poivrée appartient à la famille des labiées. Parce que la menthe poivrée semble stimuler la sécrétion de bile, l’existence de calcul de la vésicule biliaire doit faire contre-indiquer l’utilisation par voie orale de la menthe poivrée, afin d’éviter une crise de colique biliaire. Remède naturel contre le rhume et la toux, l'infusion de menthe poivrée atténue la migraine. La menthe poivrée, à faible dose, serait sédative (calmante). Très polyvalente, l’huile essentielle de menthe poivrée est l’une des plus puissantes. … Vous pouvez configurer vos réglages et choisir comment vous souhaitez que VIDAL et ses partenaires opèrent des opérations de lecture et/ou d’écriture d’informations au sein de votre terminal de communications électroniques. La voie interne est contre-indiquée avant l'âge de 5 ans. En France, il n'existe pas de médicaments à avaler contenant de l'huile essentielle de menthe. L’huile essentielle de menthe poivrée doit être conditionnée en comprimés ou en gélules gastro-résistantes (qui résistent à l’acidité de l’estomac) afin d’éviter des spasmes du larynx ainsi qu’une irritation de l’œsophage et de l’estomac. Menthe (Mentha)3.7 (73.33%) 3 - Avis conso Aller directement à la partie traitant de : Généralités sur la menthe Description botanique de la menthe Vertus de la menthe Menthe, mode et précautions d’emploi Généralités sur la menthe La menthe est une plante herbacée originaire du Moyen-Orient. Préparation. La camomille et la tisane de thym Active contre les maux de tête et de ventre, la menthe poivrée soigne aussi des problèmes articulaires et respiratoires. Par conséquent, boire cette tisane peut aider à réduire la douleur et l’inconfort sans effets néfastes. Après un burnout causé par trop de stress, Loris Vitry se régénère grâce aux médecines alternatives. La Menthe Poivrée est une plante sécuritaire et les effets secondaires sont rares. Tisane menthe poivrée : un goût intense. Comme beaucoup d’autres huiles essentielles, la menthe poivrée est capable de soulager le stress et l’épuisement mental grâce à sa nature rafraîchissante. L’huile de menthe poivrée ne doit pas être administrée aux patients souffrant de reflux gastro-œsophagien ou d’ulcères gastriques actifs, car elle diminue la pression du sphincter œsophagien. Sous forme de tisane ou d’huile essentielle, la menthe poivrée agit sur la muqueuse de l’estomac comme un anesthésique doux, et aide ainsi à lutter contre les nausées et le mal des transports. Tisane de menthe et contre-indications. Dans les études cliniques, la dose varie en fonction de l’âge : Les gélules sont prises avant les repas et le traitement est poursuivi sans dépasser une durée de trois mois. Des recherchent suggèrent que les scientifiques ont trouvé un moyen d’utiliser les composés antimicrobiens de la menthe poivrée et de la cannelle dans les microcapsules qui tuent à la fois les biofilms et favorisent activement la guérison. Le menthol et le menthone sont les deux principes actifs majoritaires de la menthe poivrée. Consultez votre médecin pour en avoir le cœur net. Contre-indications de la menthe poivrée. Bien que l’anxiété soit généralement traitée par la psychothérapie et les antidépresseurs. Vos préférences de navigation ont bien été enregitrées. En frictions sur la peau, l’huile essentielle de menthe est utilisée contre les maux de tête et les douleurs musculaires. Les feuilles de menthe poivrée sont « traditionnellement utilisées dans le traitement symptomatique des troubles digestifs, des flatulences et des coliques intestinales ». Cependant il est déconseillé de prendre trop longtemps de la Menthe Poivrée sous forme d’Huiles essentielles sur un sucre, car elle peut irriter l’estomac à la longue. Au XVIIe siècle, elle a fait l’objet d’une hybridation entre les trois menthes connues jusque-là (M. aquatica, M. longifolia et M. rotundifolia), donnant ainsi naissance à une espèce plus aromatique, Mentha piperita. Chez les jeunes enfants, on a relevé des effets indésirables graves de type convulsions en cas d’utilisation d’huile essentielle de menthe. Mieux vaut la réserver aux adultes. Elle considère également « médicalement bien établie » l’utilisation par application cutanée de l’huile essentielle de menthe poivrée pour « soulager les maux de tête » chez les adultes. L’EMA considère également comme « traditionnellement établi » l’usage de l’huile essentielle de menthe poivrée en inhalation « contre les toux et les rhumes, et par voie cutanée contre les douleurs musculaires et les petites démangeaisons cutanées ». 2. Elle recommande d’en réserver l’usage aux adultes et aux enfants de plus de huit ans. Vous pouvez vous opposer à l'utilisation de ces cookies et/ou consentir à l'utilisation de cookies complémentaires (interaction avec les réseaux sociaux) en. Découvrez tous les bienfaits de cette huile essentielle bonne pour le corps et l’esprit. Cette boisson est conseillée pour les personnes victimes de troubles digestifs. Elle est également efficace contre les sentiments de peur et d’agitation. Comment surmonter sa peur du dépistage du cancer du sein ? La menthe poivrée peut interagir avec de très nombreux médicaments, car elle semble inhiber certaines des molécules responsables de leur élimination par l’organisme. Les parties utilisées, ce sont les feuilles. La prise de comprimés non entérosolublesd’huile essentielle de menthe peut causer, à l'occasion, des brûlures d'estomac, spécialement chez les personnes souffrant de reflux gastro-oesophagien. Quelles sont les contre-indications de la menthe poivrée ? L’utilisation de produits et de préparations contenant de la menthe et du menthol peut interférer avec les traitements homéopathiques. Laissez-nous maintenant vous expliquer pourquoi ! Bienfaits et méfaits de la tisane à la menthe pendant la grossesse. En plus d'être tonique, elle est excellente pour la digestion. Mais il ne faut pas en abuser. Ils servent à produire des statistiques anonymes. Comment surmonter sa peur de tomber enceinte ? L’huile de menthe poivrée ayant des propriétés analgésiques, anti-inflammatoires et antispasmodiques, peut non seulement soulager la douleur et l’inflammation, mais aussi calmer les spasmes qui provoquent des crampes musculaires. Grâce à ses nombreuses propriétés, la Menthe poivrée aide à soulager ainsi qu’à traiter de nombreux troubles, douleurs et Diluée dans une huile végétale, 1. Stimulante, anti-infectieuse, anti-inflammatoire, antidouleur… L’huile essentielle de menthe poivrée possède de nombreux bienfaits pour la santé, aussi bien pour le corps que pour l’esprit. On utilise ses feuilles séchées ou l'huile essentielle obtenue à partir des fleurs. Salut, je suis Loris Vitry. Les femmes qui allaitent devraient également s’abstenir d’en prendre, les substances actives de la menthe poivrée étant susceptibles de passer dans le lait. Si vous essayez de réduire votre consommation de caféine, cela peut être une bénédiction pour votre accalmie. Déréalisation et peur de devenir fou : que faire ? Elle peut être diluée dans un bain chaud, comme une huile de massage ou utilisée dans un diffuseur d’huiles essentielles en vue de profiter de ses bienfaits. Aujourd'hui, il est thérapeute holistique et a fondé le programme Stress.app qui a déjà aidé des milliers de personnes à retrouver leur plein potentiel. Quelques études ont également indiqué une certaine efficacité des extraits de menthe poivrée dans le traitement des nausées. menthe poivrée) – On utilise la menthe verte pour préparer un mojito (boisson alcoolique d’origine cubaine). Concernant les feuilles séchées de menthe poivrée, l’EMA considère comme « traditionnellement établi » leur usage pour soulager les symptômes des troubles digestifs, par exemple les digestions difficiles et les flatulences. Boire une tasse de menthe le matin ou à midi, et le soir, de préférence, une verveine-menthe ou un tilleul-menthe. Chez certaines personnes sensibles ou souffrant d’ulcère gastroduodénal, la prise de pastilles fortement men… Les effets indésirables de l’huile essentielle de menthe poivrée apparaissent lors de contact direct avec l’œsophage ou l’estomac, provoquant un reflux gastro-œsophagien et des brûlures. La menthe poivrée : une huile essentielle aux multiples bienfaits, à avoir dans sa pharmacie ! Menthe poivrée : Vertus médicinales, usages et effets secondaires. Il reconnaît également son application locale pour soulager « les rhumes, les douleurs articulaires, les céphalées de tension et les symptômes d’irritation de la peau ». Le guide ultime, Respiration anti-stress: le secret des (vrais) yogis. Elle sera votre amie les lendemains de fête ! L'hydrolat de menthe poivrée ne présente aucune contre-indication particulière et convient à tous les types de peaux. Les vomissements provoqués par la chimiothérapie, Le traitement et la cicatrisation des plaies chroniques. Elle peut également avoir des usages médicinaux, dans certains cas. Vidal France vous informe qu'en naviguant sur ce site internet des cookies ayant une finalité de mesure de l’audience sont utilisés par Vidal France aux fins de produire des statistiques anonymes. En diffusion, en infusion ou en inhalation, elle serait efficace contre les piqûres de moustiques, la toux, les problèmes de digestion, les maux de tête ou encore le rhume. Ses propriétés antispasmodiques et décongestionnantes sont mises à profit lors de nausées ou d’affections respiratoires. Elle est également proposée dans les bronchites, les infections urinaires et les diarrhées. La tisane de menthe est fébrifuge : elle combat la fièvre et est donc utile dans les maladies infectieuses. D'origine anglaise, la mentha piperita entre dans la composition de produits aux vertus médicinales reconnues.Le menthol contenu dans les feuilles de la plante agit contre les douleurs abdominales et musculaires. En désactivant ces cookies, vous ne pourrez plus partager les articles depuis le site VIDAL sur les réseaux sociaux. De plus, l’huile essentielle de menthe poivrée diminue l’efficacité de certains médicaments pour le cœur (inhibiteurs calciques). Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Mon objectif est de vous aider à éliminer votre anxiété. spicata) x Menthe aquatique, M.aquatica. C’est une hybride qui a d’abord été cultivée en Angleterre (on en trouve trace à la fin du 17 e siècle). Son huile essentielle a été très vite utilisée en friction sur les tempes pour soulager les maux de tête, ou en inhalation lors de rhume ou de toux. L’huile essentielle de Menthe Poivrée pour la digestion difficile. Lorsqu'elle est utilisée par voie cutanée sur des zones étendues, elle doit toujours être très diluée, car elle peut provoquer une hypothermie (effet glacial). Par inhalation pour décongestionner le nez et les sinus. En usage interne, il est conseillé de limiter la consommation à une cuillère à café (environ 5 ml), dans une tisane ou autre boisson, 3 fois par jour. Ces derniers se tournent vers des formes alternatives et holistiques de guérison, comme l’aromathérapie. Les effets de l’huile essentielle de menthe poivrée sur la douleur n’ont pas fait l’objet d’études cliniques de bonne qualité ; de même pour ses autres usages traditionnels. Au cours d’une petite étude clinique avec placebo, des gélules contenant une association d’huiles essentielles de menthe poivrée et de carvi (Carum carvi) a montré une certaine efficacité pour soulager les symptômes de digestion difficile. Ces cookies ne sont pas soumis, en application de l’article 82 de la loi n° 78-17 relative à l'informatique, aux fichiers et aux libertés ainsi qu'à la Délibération n°2020-091 de la CNIL, à votre consentement. Elle permet de réduire les rougeurs également. Les médicaments qui sont métabolisés par le foie. La menthe poivrée calme les muscles de l’estomac et améliore l’écoulement de la bile. L’analyse croisée de seize études portant sur plus de 600 patients souffrant de syndrome de l’intestin irritable (une inflammation chronique de l’intestin) a montré que la prise de gélules d’huile essentielle de menthe poivrée dosées à 180-200 mg réduisait les douleurs abdominales et les autres symptômes, avec une efficacité modeste, mais significative. Cette huile est décrite comme ayant des effets relaxants sur les muscles lisses, tout en leur apportant un certain soulagement. Pour cela, vous devez d'abord mesurer votre niveau de stress actuel. Connue sous le nom biologique Mentha piperita, la menthe poivrée possède de nombreuses vertus intéressantes contre les maux du quotidien mais aussi contre d'autres problèmes de santé plus important. Veuillez saisir au moins 3 caractères pour votre recherche. L’Agence européenne du médicament considère comme « médicalement bien établi » l’usage de l’huile essentielle de menthe poivrée pour « soulager les flatulences et les douleurs abdominales notamment lors d’intestin irritable ». Elle ne doit non plus être appliquée sur le visage, en particulier sur le nez d’un enfant ou d’un nourrisson et ne sont pas recommandées pour les enfants de moins de 8 ans. De trop fortes doses exposent en effet à des effets indésirables graves (notamment des convulsions). La menthe poivrée est une huile essentielle qui permet de soulager de nombreux maux. Les Instituts nationaux de la santé américains considèrent que la menthe poivrée « pourrait être utile pour réduire les spasmes intestinaux pendant et après les endoscopies (examen du tube digestif à l’aide d’une sonde équipée d’une caméra) et pour réduire les symptômes du syndrome de l’intestin irritable », en insistant sur la nécessite d’études additionnelles avant de recommander formellement son usage. Pour décongestionner les voies respiratoires en cas de rhume, l’huile essentielle de menthe peut être utilisée en inhalation, à raison de trois à quatre gouttes dans un bol d’eau chaude. Lorsque l’huile essentielle de menthe poivrée est appliquée sur la peau, elle provoque une sensation de froid qui semble diminuer la sensibilité des récepteurs de la douleur. En effet, la menthe a un effet antispasmodique sur les muscles intestinaux et aide à la fabrication de suc gastrique, ce qui permet de soulager les nausées. L’usage de l’huile essentielle de menthe poivrée chez les enfants de moins de huit ans est fortement déconseillé. Aujourd'hui, ce sont surtout ses propriétés antispasmodiques (contre les spasmes) qui sont recherchées en cas de nausées, de ballonnements ou d'inflammation de l'intestin. La Commission E du ministère de la Santé allemand reconnaît l’usage des feuilles et de la teinture de menthe poivrée dans « les crampes gastro-intestinales y compris celles de la vésicule et des voies biliaires ». Au risque de devenir un peu moins en forme. Comment gérer son stress en 2020 ? L’utilisation locale est contre-indiquée chez les enfants de moins de deux ans et déconseillée jusqu’à l’âge de quatre ans. Chez l’animal, ils ont une action antispasmodique sur les fibres musculaires de l’appareil digestif et respiratoire. La menthe poivrée est une plante aux nombreux bienfaits pour la santé. De plus, elle augmenterait la montée de lait et favoriserait des règles régulières. En revanche, l'utilisation de l'huile essentielle doit se faire dans le respect des conseils du médecin, en particulier si elle est ingérée. Elle peut être utilisée en usage interne ou externe. Les nausées et les vomissements sont les effets secondaires fréquents chez les patients atteints de cancer, pendant la chimiothérapie. Il apporte toute sa fraîcheur en période estivale et conserve les propriétés digestives et antalgiques de la plante pour soulager toutes les petites douleurs du quotidien, mais aussi pour tonifier vos jambes ou votre teint. Menthe (Mentha) : plante efficace pour combattre les infections, la douleur et les troubles digestifs. L’application de l’huile de menthe poivrée diluée sur le front s’avère aussi efficace dans le traitement des céphalées de tension, que le Tylenol et le Paracétamol. Notons également qu’il faut faire attention en cas de : Par ailleurs, il est important de préciser que l’huile essentielle de menthe poivrée, comme les autres huiles essentielles, ne doit pas être prise par voie orale et doit être diluée avec une huile de support avant d’être appliquée sur la peau. L’usage thérapeutique de la menthe poivrée est contre-indiqué pendant le premier trimestre de la grossesse, du fait d’une possibilité d’effet stimulant sur l’utérus. L'usage des feuilles de menthe poivrée en tisane ne nécessite guère de précautions particulières (sauf chez l'enfant de moins de quatre ans). Elle doit toujours être diluée avant une utilisation topique ou lors d’une application sur la peau. L’huile essentielle de menthe poivrée est une huile concentrée extraite des feuilles et des tiges du plant de menthe poivrée, par distillation à la vapeur d’eau. MENTHE POIVRÉE : EFFETS SECONDAIRES, DANGERS, CONTRE-INDICATIONS. Contre indication des infusions de menthe. Que faut-il savoir sur la menthe poivrée ? Rédigé par : Loris Vitry (thérapeute holistique)Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe). Des études ont montré que la menthe poivrée, sous ses différentes formes, peut aider à traiter les symptômes du syndrome du côlon irritable (SCI) que sont : les douleurs abdominales, les boursouflures, la diarrhée, les gaz et ballonnements, la constipation et les spasmes du côlon.