Contre-indication L’angélique est contre-indiquée en cas de grossesse, préparez dans ce cas une simple tisane de menthe poivrée. L’utilisation de produits et de préparations contenant de la menthe et du menthol peut interférer avec les traitements homéopathiques. Menthe (Mentha)3.7 (73.33%) 3 - Avis conso Aller directement à la partie traitant de : Généralités sur la menthe Description botanique de la menthe Vertus de la menthe Menthe, mode et précautions d’emploi Généralités sur la menthe La menthe est une plante herbacée originaire du Moyen-Orient. La menthe poivrée : une huile essentielle aux multiples bienfaits, à avoir dans sa pharmacie ! Les femmes qui allaitent devraient également s’abstenir d’en prendre, les substances actives de la menthe poivrée étant susceptibles de passer dans le lait. Elle peut être utilisée en usage interne ou externe. Des effets indésirables de type agitation ont été observés chez les personnes âgées. Concernant les feuilles séchées de menthe poivrée, l’EMA considère comme « traditionnellement établi » leur usage pour soulager les symptômes des troubles digestifs, par exemple les digestions difficiles et les flatulences. Elle est d'ailleurs recommandée contre les nausées, la gastro-entérite et les digestions difficiles. Cependant, elle ne devrait pas être utilisée par les personnes souffrant de maladie du réflexe gastro-œsophagien (RGO), qui a des causes différentes. L’huile de menthe poivrée ayant des propriétés analgésiques, anti-inflammatoires et antispasmodiques, peut non seulement soulager la douleur et l’inflammation, mais aussi calmer les spasmes qui provoquent des crampes musculaires. La camomille et la tisane de thym Vidal France vous informe qu'en naviguant sur ce site internet des cookies ayant une finalité de mesure de l’audience sont utilisés par Vidal France aux fins de produire des statistiques anonymes. 2. En désactivant ces cookies, vous ne pourrez plus partager les articles depuis le site VIDAL sur les réseaux sociaux. Grossesse/lactation : l’huile de menthe poivrée doit être évitée pendant la grossesse, car elle est connue pour déclencher les menstruations. Que faut-il savoir sur la menthe poivrée ? Mon objectif est de vous aider à éliminer votre anxiété. Mauvaise circulation sanguine et stress : que faire ? Au XVIIe siècle, elle a fait l’objet d’une hybridation entre les trois menthes connues jusque-là (M. aquatica, M. longifolia et M. rotundifolia), donnant ainsi naissance à une espèce plus aromatique, Mentha piperita. D'origine anglaise, la mentha piperita entre dans la composition de produits aux vertus médicinales reconnues.Le menthol contenu dans les feuilles de la plante agit contre les douleurs abdominales et musculaires. Nouveau design, nouvelle navigation, contenus enrichis, L'intelligence médicale au service du soin, Bien utiliser ses produits de parapharmacie, Recherche par nom de produit de parapharmacie, un reflux gastro-œsophagien et des brûlures. Rédigé par : Loris Vitry (thérapeute holistique)Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe). Il a également favorisé la croissance des fibroblastes, un type de cellules qui est important pour la cicatrisation des blessures. Pure dans une tisane ou une cuillerée de miel de thym idéalement, à la dose de 4 à 6 gouttes par jour. Contre-indications La menthe poivrée peut causer de l'irritation en présence de reflux gastro-oesophagien et d'ulcère à l'estomac ou au duodénum, et elle devrait être évitée en présence de problèmes touchant la vésicule biliaire. L’huile essentielle de menthe poivrée doit être conditionnée en comprimés ou en gélules gastro-résistantes (qui résistent à l’acidité de l’estomac) afin d’éviter des spasmes du larynx ainsi qu’une irritation de l’œsophage et de l’estomac. L’huile de menthe poivrée ne doit pas être administrée aux patients souffrant de reflux gastro-œsophagien ou d’ulcères gastriques actifs, car elle diminue la pression du sphincter œsophagien. Ces derniers aident les personnes qui toussent à aller mieux. L’huile essentielle de Menthe Poivrée pour la digestion difficile. Avertissement : L'huile essentielle de menthe poivrée contient de la menthone et doit donc être évitée en interne; elle ne doit pas non plus être utilisée de manière prolongée par les personnes souffrant d'hypertension. La menthe peut altérer le fonctionnement du sphincter, le muscle qui empêche les aliments de remonter vers l'œsophage. Il apporte toute sa fraîcheur en période estivale et conserve les propriétés digestives et antalgiques de la plante pour soulager toutes les petites douleurs du quotidien, mais aussi pour tonifier vos jambes ou votre teint. Quelques études ont également indiqué une certaine efficacité des extraits de menthe poivrée dans le traitement des nausées. Elle est également efficace contre les sentiments de peur et d’agitation. Grâce à ses nombreuses propriétés, la Menthe poivrée aide à soulager ainsi qu’à traiter de nombreux troubles, douleurs et Diluée dans une huile végétale, 1. Vivace Menthe poivrée Mentha x piperita Lamiaceae CH Hauteur : 60cm Fleurs : Violet clair Floraison : Août-septembre Rusticité : -45,5°C (zone 2) Parties utilisées : Feuilles Usage : Tisane Pathologies : Usage interne : Digestion difficile, gastrite, entérocolite, aérophagie, ballonnements, faiblesse hépatique, inflammation de la vésicule biliaire, nausées. 1. Des études ont montré que la menthe poivrée, sous ses différentes formes, peut aider à traiter les symptômes du syndrome du côlon irritable (SCI) que sont : les douleurs abdominales, les boursouflures, la diarrhée, les gaz et ballonnements, la constipation et les spasmes du côlon. Salut, je suis Loris Vitry. Liste de ses vertus, de ses usages et … Les thés suivants peuvent avoir des effets laxatifs ou relaxants musculaires qui aident à soulager la constipation et à encourager les selles. On utilise ses feuilles séchées ou l'huile essentielle obtenue à partir des fleurs. La voie interne est contre-indiquée avant l'âge de 5 ans. Elle doit être utilisée dans un bain et peut soulager les sentiments de léthargie causés par la dépression. L’huile de menthe poivrée est utile pour calmer les nerfs fragilisés, apaiser la nervosité, promouvoir la clarté mentale et soulager les sentiments de fatigue mentale. En application sur la peau, l’huile essentielle doit toujours être diluée dans une autre huile végétale, pour éviter tout risque de brûlure. Des recherchent suggèrent que les scientifiques ont trouvé un moyen d’utiliser les composés antimicrobiens de la menthe poivrée et de la cannelle dans les microcapsules qui tuent à la fois les biofilms et favorisent activement la guérison. MENTHE POIVRÉE : EFFETS SECONDAIRES, DANGERS, CONTRE-INDICATIONS. Elles contiennent des acides phénols, en particulier de l’acide rosmarinique et de l’acide caféique, deux substances qui sont fortement antioxydantes.. Je vous parle souvent de ces antioxydants car ce sont des substances qui protègent nos cellules contre le vieillissement prématuré. La menthe poivrée : efficace contre la douleur ! Méthode Pilates : bienfaits et effets négatifs ? Consultez votre médecin pour en avoir le cœur net. En outre, la tisane de menthe poivrée présente moins d’effets secondaires potentiels que l’huile de menthe poivrée. Bien que l’anxiété soit généralement traitée par la psychothérapie et les antidépresseurs. Comment gérer son stress en 2020 ? La tisane de menthe poivrée peut interagir avec les médicaments conçus pour traiter les brûlures d’estomac et le reflux acide, ainsi que les médicaments pour l’hypertension et le diabète. Contre indication des infusions de menthe. Appréciez la saveur intense de la tisane menthe poivrée. L’huile essentielle de Menthe Poivrée (Mentha piperita) est une référence dans le traitement naturel des troubles digestifs. Nausées, maux de tête, rhumatismes ou anxiété, elle est indispensable à notre trousse à pharmacie. De plus, elle augmenterait la montée de lait et favoriserait des règles régulières. Le menthol peut être un allergène pour certains. Elle doit toujours être diluée avant une utilisation topique ou lors d’une application sur la peau. Agréable au goût la tisane de menthe poivrée bio a de nombreux bienfaits. Boire une tasse de menthe le matin ou à midi, et le soir, de préférence, une verveine-menthe ou un tilleul-menthe. Elle considère également « médicalement bien établie » l’utilisation par application cutanée de l’huile essentielle de menthe poivrée pour « soulager les maux de tête » chez les adultes. Ces cookies ne sont pas soumis, en application de l’article 82 de la loi n° 78-17 relative à l'informatique, aux fichiers et aux libertés ainsi qu'à la Délibération n°2020-091 de la CNIL, à votre consentement. Lorsqu'elle est utilisée par voie cutanée sur des zones étendues, elle doit toujours être très diluée, car elle peut provoquer une hypothermie (effet glacial). Comment surmonter sa peur et son dégoût des araignées ? La menthe poivrée appartient à la famille des Lamiacées. Ces cookies permettent d’interagir depuis le site VIDAL avec les modules sociaux et de partager les contenus du site du avec d’autres personnes, lorsque vous cliquez sur le module "Partager", de Facebook et de Twitter, par exemple. La tisane à la menthe est souvent conseillé aux femmes enceinte contre les nausées matinales. La Coopération scientifique européenne en phytothérapie reconnaît l’usage de la menthe poivrée dans « le traitement des symptômes de troubles digestifs tels que les flatulences, le syndrome de l’intestin irritable, ainsi que dans celui de la toux et du rhume ». Cependant il est déconseillé de prendre trop longtemps de la Menthe Poivrée sous forme d’Huiles essentielles sur un sucre, car elle peut irriter l’estomac à la longue. Elle est cultivée pour son arôme hors pair, utilisé […] Il reconnaît également son application locale pour soulager « les rhumes, les douleurs articulaires, les céphalées de tension et les symptômes d’irritation de la peau ». La menthe poivrée est une plante aromatique créée à partir du mélange de la menthe d’eau et de la menthe verte. Quelles sont les contre-indications de la menthe poivrée ? La Commission E du ministère de la Santé allemand reconnaît l’usage des feuilles et de la teinture de menthe poivrée dans « les crampes gastro-intestinales y compris celles de la vésicule et des voies biliaires ». La dépression entraîne des symptômes, comme : un sentiment d’inutilité, du désespoir, de la fatigue, une baisse de l’estime de soi, des modifications de l’appétit et des habitudes de sommeil ainsi qu’un sentiment de léthargie. Mais il ne faut pas en abuser. Le menthol, le composé actif de l’huile essentielle de menthe poivrée, est utilisé à diverses fins médicinales, cosmétiques ou culinaires. Menthe poivrée : Vertus médicinales, usages et effets secondaires. Comment surmonter sa peur de vieillir physiquement et de mourir ? La menthe poivrée est une plante médicinale relativement récente, cultivée et utilisée surtout depuis le XVIIe siècle. Au cours d’une petite étude clinique avec placebo, des gélules contenant une association d’huiles essentielles de menthe poivrée et de carvi (Carum carvi) a montré une certaine efficacité pour soulager les symptômes de digestion difficile. Veuillez saisir au moins 3 caractères pour votre recherche. Vos préférences de navigation ont bien été enregitrées. Les parties utilisées, ce sont les feuilles. Pour le découvrir, faites notre. Tisane de menthe et contre-indications. Le menthol et le menthone sont les deux principes actifs majoritaires de la menthe poivrée. L'huile essentielle de Menthe Poivrée possède de nombreuses vertus intéressantes contre les problèmes du quotidien mais aussi contre d'autres plus sérieux. En plus d'être tonique, elle est excellente pour la digestion. Elle est principalement composée d'huile essentielle (menthol et menthone), de vitamine C et de phénol. La Menthe Poivrée est une plante sécuritaire et les effets secondaires sont rares. Chez l’animal, ils ont une action antispasmodique sur les fibres musculaires de l’appareil digestif et respiratoire. Les feuilles de menthe poivrée sont « traditionnellement utilisées dans le traitement symptomatique des troubles digestifs, des flatulences et des coliques intestinales ». La prudence est donc de mise. L’Organisation mondiale de la santé reconnaît que l’utilisation de l’huile essentielle de menthe poivrée est « scientifiquement établie dans le traitement du syndrome du côlon irritable, et dans les affections digestives comme les flatulences et les gastrites ; par voie externe, l’huile essentielle est efficace contre les douleurs musculaires et les maux de tête ». Parce que la menthe poivrée semble stimuler la sécrétion de bile, l’existence de calcul de la vésicule biliaire doit faire contre-indiquer l’utilisation par voie orale de la menthe poivrée, afin d’éviter une crise de colique biliaire. Aujourd'hui, il est thérapeute holistique et a fondé le programme Stress.app qui a déjà aidé des milliers de personnes à retrouver leur plein potentiel. L’usage thérapeutique de la menthe poivrée est contre-indiqué pendant le premier trimestre de la grossesse, du fait d’une possibilité d’effet stimulant sur l’utérus. Comme pour les troubles de l’anxiété, les personnes souffrant de formes légères de dépression peuvent bénéficier d’une aromathérapie à base d’huile de menthe poivrée en raison de ses propriétés énergisantes et stimulantes. Préparation. La prise de comprimés non entérosolublesd’huile essentielle de menthe peut causer, à l'occasion, des brûlures d'estomac, spécialement chez les personnes souffrant de reflux gastro-oesophagien. Elle ne doit non plus être appliquée sur le visage, en particulier sur le nez d’un enfant ou d’un nourrisson et ne sont pas recommandées pour les enfants de moins de 8 ans. En infusion, on utilise de 3 à 6 g de feuilles par jour (soit une cuillerée à soupe pour 150 ml d’eau, en laissant infuser dix minutes). La menthe poivrée est une huile essentielle qui permet de soulager de nombreux maux. La phytothérapie traditionnelle utilise également les plantes suivantes pour soulager les maux de ventre : 0,2 à 0,4 ml jusqu'à trois fois par jour, pour les adolescents de plus de 12 ans et les adultes ; 0,2 ml jusqu'à trois fois par jour pour les enfants de 8 à 12 ans. Elle peut être diluée dans un bain chaud, comme une huile de massage ou utilisée dans un diffuseur d’huiles essentielles en vue de profiter de ses bienfaits. La menthe poivrée peut interagir avec de très nombreux médicaments, car elle semble inhiber certaines des molécules responsables de leur élimination par l’organisme. De trop fortes doses exposent en effet à des effets indésirables graves (notamment des convulsions). Enfin, une étude portant sur l’utilisation de l’huile essentielle de menthe poivrée lors d’examens radiologiques de l’appareil digestif a montré une réduction des spasmes de l’œsophage et du duodénum et a permis d’obtenir de meilleures images qu’avec les antispasmodiques habituellement utilisés. Les médicaments contre le diabète qui font baisser le taux de sucre dans le sang. En revanche, l'utilisation de l'huile essentielle doit se faire dans le respect des conseils du médecin, en particulier si elle est ingérée. Connue sous le nom biologique Mentha piperita, la menthe poivrée possède de nombreuses vertus intéressantes contre les maux du quotidien mais aussi contre d'autres problèmes de santé plus important. Réactions indésirables : arrêter le traitement de la menthe poivrée sir vous avez des réactions allergiques, des brûlures cutanées, des. Par inhalation pour décongestionner le nez et les sinus. Douleur et contraction de l’utérus : est-ce à cause du stress ? Les nausées et les vomissements sont les effets secondaires fréquents chez les patients atteints de cancer, pendant la chimiothérapie. Concernant nos amis épileptiques, ils éviteront la menthe poivrée qui est susceptible de provoquer des réactions inattendues.. En résumé, l’utilisation de la menthe poivrée ne devrait jamais devenir une habitude même chez un adulte en pleine forme et devrait être utilisée avec parcimonie, faiblement dosée. Mieux vaut la réserver aux adultes. Cette huile est décrite comme ayant des effets relaxants sur les muscles lisses, tout en leur apportant un certain soulagement. Néanmoins, certains patients sont inquiets des propriétés potentiellement nocives ou toxicomanogènes de ces médicaments, tels que : les nausées, l’insomnie, l’anxiété, la somnolence, l’agitation et la prise de poids. Très polyvalente, l’huile essentielle de menthe poivrée est l’une des plus puissantes. Leur teneur en menthol doit être réduite (moins de 4,5 % de menthol). Les vomissements provoqués par la chimiothérapie, Le traitement et la cicatrisation des plaies chroniques. Traitement du syndrome du côlon irritable Chez les personnes souffrant du syndrome du côlon irritable, la consommation de l’huile de menthe poivrée semble réduire de façon fiable et efficace les douleurs, crampes et spasmes abdominales et intestinales. Si l'huile essentielle de Menthe Poivrée doit absolument être utilisée localement, l'hydrolat est en revanche beaucoup plus facile d'utilisation. Ces derniers se tournent vers des formes alternatives et holistiques de guérison, comme l’aromathérapie. La menthe poivrée appartient à la famille des labiées. Découvrez tous les bienfaits de cette huile essentielle bonne pour le corps et l’esprit. Active contre les maux de tête et de ventre, la menthe poivrée soigne aussi des problèmes articulaires et respiratoires. Appliquée en friction, elle soulagerait les douleurs musculaires. Pour décongestionner les voies respiratoires en cas de rhume, l’huile essentielle de menthe peut être utilisée en inhalation, à raison de trois à quatre gouttes dans un bol d’eau chaude. Contre-indications. L’huile de menthe poivrée ne doit pas être administrée aux patients souffrant de reflux gastro-œsophagien ou d’ ulcères gastriques actifs, car elle diminue la pression du sphincter œsophagien. Sous forme de tisane ou d’huile essentielle, la menthe poivrée agit sur la muqueuse de l’estomac comme un anesthésique doux, et aide ainsi à lutter contre les nausées et le mal des transports. Pour cela, vous devez d'abord mesurer votre niveau de stress actuel. L’huile essentielle de menthe poivrée augmente le niveau d’énergie. Les effets indésirables de l’huile essentielle de menthe poivrée apparaissent lors de contact direct avec l’œsophage ou l’estomac, provoquant un reflux gastro-œsophagien et des brûlures. Le menthol, principal composant de la menthe poivrée, est un décongestionnant puissant qui permet de rétrécir les membranes gonflées du nez pour faciliter la respiration. La plante entière, fraîche ou partiellement séchée, est utilisée avant sa floraison. Parce que la menthe a un goût universel qui permet de masquer ou d’accompagner de très nombreux produits chimiques. De plus, l’huile essentielle de menthe poivrée diminue l’efficacité de certains médicaments pour le cœur (inhibiteurs calciques). Traitement symptomatique de troubles digestifs Traditionnellement, la Menthe poivrée était utilisée p… L’analyse croisée de seize études portant sur plus de 600 patients souffrant de syndrome de l’intestin irritable (une inflammation chronique de l’intestin) a montré que la prise de gélules d’huile essentielle de menthe poivrée dosées à 180-200 mg réduisait les douleurs abdominales et les autres symptômes, avec une efficacité modeste, mais significative. Vous pouvez vous opposer à l'utilisation de ces cookies et/ou consentir à l'utilisation de cookies complémentaires (interaction avec les réseaux sociaux) en. Après un burnout causé par trop de stress, Loris Vitry se régénère grâce aux médecines alternatives. Vous pouvez configurer vos réglages et choisir comment vous souhaitez que VIDAL et ses partenaires opèrent des opérations de lecture et/ou d’écriture d’informations au sein de votre terminal de communications électroniques. … Contre-indications de la menthe poivrée. Quels sont les usages et les bienfaits de la menthe poivrée pour la santé ? Bien que la menthe et la menthe poivrée possèdent nombre de propriétés, bienfaits et vertus sur l’organisme, il convient de faire attention dans certains cas. Elle peut également avoir des usages médicinaux, dans certains cas. Votre choix quant à l'utilisation et/ou au dépôt de cookies par Vidal et ses partenaires peut être réalisé de manière indépendante pour chacune des finalités listées ci-dessous. L’EMA considère également comme « traditionnellement établi » l’usage de l’huile essentielle de menthe poivrée en inhalation « contre les toux et les rhumes, et par voie cutanée contre les douleurs musculaires et les petites démangeaisons cutanées ». Lorsque l’huile essentielle de menthe poivrée est appliquée sur la peau, elle provoque une sensation de froid qui semble diminuer la sensibilité des récepteurs de la douleur. Douleur et tension nerveuse dans tout le corps : que faire ? L’usage de l’huile essentielle de menthe poivrée chez les enfants de moins de huit ans est fortement déconseillé. Le guide ultime, Respiration anti-stress: le secret des (vrais) yogis. Les composants chimiques de l’huile essentielle de menthe poivrée sont les suivantes : La menthe poivrée est un remède traditionnel populaire grâce à son efficacité dans le traitement d’un certain nombre d’affections. Chez les jeunes enfants, on a relevé des effets indésirables graves de type convulsions en cas d’utilisation d’huile essentielle de menthe. L’huile essentielle de menthe poivrée aurait un effet calmant et apaisant sur l’anxiété nocturne et la dépression profonde, selon le centre médical de l’université du Maryland. Parce que la menthe poivrée semble stimuler la sécrétion de bile, l’existence de calcul de la vésicule biliaire doit faire contre-indiquer l’utilisation par voie orale de la menthe poivrée, afin d’éviter une crise de colique biliaire. Originaire d’Europe, la menthe poivrée est aujourd’hui cultivée dans le monde entier et disponible sous forme de feuilles (fraîches ou séchées), de capsules et d’huiles. – Il existe de nombreuses variétés de la menthe verte, tout comme de nombreuses espèces (ex. Savez-vous quel est votre niveau de stress en ce moment ? Bienfaits et méfaits de la tisane à la menthe pendant la grossesse. Elle recommande d’en réserver l’usage aux adultes et aux enfants de plus de huit ans. L’application de l’huile de menthe poivrée diluée sur le front s’avère aussi efficace dans le traitement des céphalées de tension, que le Tylenol et le Paracétamol. Comme beaucoup d’autres huiles essentielles, la menthe poivrée est capable de soulager le stress et l’épuisement mental grâce à sa nature rafraîchissante. Un surdosage accidentel d’huile essentielle de menthe poivrée peut être à l’origine d’une éruption cutanée, de maux de tête, d’un ralentissement du rythme cardiaque et de vertiges nécessitant une prise en charge médicale rapide. Elle permet de réduire les rougeurs également. Les effets de l’huile essentielle de menthe poivrée sur la douleur n’ont pas fait l’objet d’études cliniques de bonne qualité ; de même pour ses autres usages traditionnels. Les personnes qui prennent des traitements de longue durée doivent consulter leur médecin avant de prendre de fortes quantités de menthe poivrée. En diffusion, en infusion ou en inhalation, elle serait efficace contre les piqûres de moustiques, la toux, les problèmes de digestion, les maux de tête ou encore le rhume. Pour réaliser votre tisane digestive, nous avons couplé 3 huiles essentielles. C’est une hybride qui a d’abord été cultivée en Angleterre (on en trouve trace à la fin du 17 e siècle). Les expectorants décollent et font remonter le mucus des poumons. Elle sera votre amie les lendemains de fête ! En usage interne, il est conseillé de limiter la consommation à une cuillère à café (environ 5 ml), dans une tisane ou autre boisson, 3 fois par jour. Elle est utilisée pour ajouter de la saveur ou du parfum aux aliments, aux cosmétiques, aux savons, aux dentifrices, aux bains de bouche, par exemple. La tisane de menthe n’est pas recommandée le soir, car elle peut perturber le sommeil et provoquer des épisodes d’insomnie. L'usage des feuilles de menthe poivrée en tisane ne nécessite guère de précautions particulières (sauf chez l'enfant de moins de quatre ans). Par conséquent, boire cette tisane peut aider à réduire la douleur et l’inconfort sans effets néfastes. Comment surmonter sa peur de tomber enceinte ? L'hydrolat de menthe poivrée ne présente aucune contre-indication particulière et convient à tous les types de peaux. L’Agence européenne du médicament considère comme « médicalement bien établi » l’usage de l’huile essentielle de menthe poivrée pour « soulager les flatulences et les douleurs abdominales notamment lors d’intestin irritable ». La tisane de menthe est fébrifuge : elle combat la fièvre et est donc utile dans les maladies infectieuses. En effet, la menthe a un effet antispasmodique sur les muscles intestinaux et aide à la fabrication de suc gastrique, ce qui permet de soulager les nausées.