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Laury Thilleman révèle tous ses secrets bien-être dans son nouveau livre "365 jours pour être au top" et partage à "Marie France" ses meilleurs conseils pour prendre soin de soi. Laury Thilleman nous propose son programme au TOP: Tonic pour le sport avec des activités comme du Yoga,CrossFit,Cardio-training,Footing,Pilates et Boxe. La jolie Miss a sortie son deuxième livre qui est un programme de 4 semaines pour être au Top. https://www.fr.fnac.be/a14949873/Laury-Thilleman-365-jours-au-Top 0:00. Soyez au top grâce aux conseils de Laury Thilleman !Journaliste, working girl, sportive accomplie, bien dans sa tête et dans ses baskets, Laury Thilleman nous divulgue, dans cet ouvrage, de précieux conseils pratiques. ‎30 jours pour être au top avec Laury Thilleman ! Après le succès de son best-seller "Au TOP : Tonic Organic Positive" inspiré de son quotidien healthy et de sa quête de mieux-être, Laury Thilleman vous propose son premier programme sport, nutrition et positive attitude. 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Laury Thilleman: Laury Thilleman lors du Festival du cinéma américain de Deauville 2017.: Biographie; Nationalité Française: Naissance 30 juillet 1991 (29 ans) Brest, Finistère, France: Formation Bac ES, École supérieure de commerce Bretagne Brest, Centre de formation et de perfectionnement des journalistes: Site web: www.laurythilleman.com: Physique To browse Academia.edu and the wider internet faster and more securely, please take a few seconds to upgrade your browser. est compartimenté en trois parties. Tonic - Organic - Positive Laury Thilleman Self-Improvement 2018-05-31 Interforum, S.A. 174 French 3.48 MB Download: Au top ! Au Top avec Laury Thilleman! Tonic - Organic - Positive Laury Thilleman Self-Improvement 2018-05-31 Interforum, S.A. 174 French 3.48 MB Download: Au top ! Aumenu : cardio-training, yoga, CrossFit, footing, Pilates, boxe... Mais aussi des challengesà partager en famille ou entre amis, le tout sans aucun matériel, si ce ne sont vos basketset votre mental. 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